Préparation mentale ski
Optimiser son potentiel
– Technique
– Entrainement
– Un peu, souvent, observation
– 100% Focus
– Augmenter ses compétences
– Découvrir de nouvelle capacité
Fatigue -> être tout le temps en énergie
– Récupération
– Respiration
Perte de motivation -> 100% motivée
Stagner dans sa carrière -> passez un grand pas au-dessus.
Skieur en recherche d’excellence
« Il est toujours possible de s’améliorer. Toujours »
Dweck
Maximiser votre potenciel
Aller vers la meilleure version de soi-même
