Préparation mentale sport extrême
– Concentration et attention
– Objectif maitrise
– Dialogue interne
– Repousser ses limites
– Briser la spirale négative
– Le geste juste
– Sortir de la mauvaise habitude
– Reprendre le contrôle de son attention
– Reprendre le contrôle de ses pensées
J’aime les défis (im)possible
Juste suivre et réaliser ses rêves
Faciliter le dépassement de soi
« Toute personne qui réussit avait un rêve et l’a poursuivi jusqu’au bout. »
Anthony Robbins
